Sortida inclusiva
Què vol dir?
- Data de sortida: divendres 28 de febrer del 2025. SORTIDA INCLUSIVA, que vol dir?
- Punt de trobada: davant les taquilles de l’estació de RENFE de Plaça Catalunya.
- Hora de trobada: 7:55. Agafarem el tren R3 de les 8:06 que va a Vic. Hora prevista d’arribada a Sant Martí de Centelles: 9:08.
- Tipus de bitllet: Abonament Recurrent de RENFE o bitllet equivalent.
- Material necessari: aigua suficient, alguna cosa per menjar a l’hora de la Mandarina. Molt recomanable, bastons o bastó de senderisme. Calçat en bon estat. Mocador per tapar-nos els ulls i practicar les diferents posicions a la barra direccional.
Resum tècnic de la caminada:
- Quilòmetres aproximats del recorregut: 6,2 km (circuit per pistes)
- Desnivell acumulat del recorregut: +140/-140 m
- IBP: 26 (ruta fàcil)
- Trams de pujada superior al 15%: 0 m
- Trams de baixada superior al 15%: 0 m
- TRAMS DE DIFICULTAT: Sortida sense problemes. Algun corriol curt que pot relliscar una mica si hi ha fang. L’objectiu de la sortida és practicar el guiatge en una varietat de terrenys, però sense gran dificultat.
Descripció i ruta
Aquesta activitat de l’Àrea d’Inclusió del CEG està orientada a la pràctica en tècniques de guiatge amb Barra Direccional i altres recursos relacionats. L’objectiu és millorar els aspectes tècnics i de comunicació entre els guies i les persones guiades. Ens seguim preparant per donar un millor suport a les futures sortides inclusives.
No és una sortida de muntanya més. Demanem, com a mínim, haver fet la formació bàsica en Barra Direccional de la FEEC, o comprometre’s a fer-la en un futur pròxim i, sobretot, comprometre’s activament amb les activitats inclusives al CEG.
En aquesta ocasió, la sortida està orientada a totes les persones interessades per aquesta temàtica, però que encara no han tingut l’oportunitat de fer cap formació en aquest àmbit. La sortida no substitueix a la formació de la FEEC, però ajudarà a entendre les possibilitats i les dificultats de les sortides inclusives.
Si tens preguntes o ens vols fer cap consulta, abans d’apuntar-t`hi, envia’ns un correu a ‘tac.aicargecnull@oisulcni’, i ens posarem en contacte.
En aquesta ocasió, farem un recorregut relativament fàcil per la zona de Sant Pere de Valldaneu, prop de Sant Martí de Centelles, al Vallès Oriental.
L’objectiu de la jornada serà la revisió del “Manual conducció amb barra direccional”, publicar per la FEEC, i que podeu descarregar i llegir punxant al botó.
Manual barra direccionalEn arribar a Sant Martí de Centelles, anirem per un camí fàcil fins a Sant Pere de Valldaneu. Allà esmorzarem i començarem una primera part teòrica de repàs dels punts més importants del Manual. Farem 3 grups de treball i practicarem les diferents maniobres de guiatge.
Tot seguit, cada grup farà un recorregut circular pels camins propers, segons el mapa i el track que podeu descarregar en aquesta mateixa pàgina. Ens anirem alternant en cada posició de la barra, per entendre millor els diferents punts de vista i la importància d’una informació acurada.
De tornada a Sant Pere de Valldaneu, dedicarem una estona a fer una revisió de l’experiència, mirant d’aportar una visió crítica, que ens permeti millorar com a grup.
De tornada a l’estació de tren, amb els que disposin de temps, anirem a fer un menú en un dels establiments de la població.
La inscripció a aquesta sortida s’entén com un interès en les activitats de l’Àrea d’Inclusió, i la cessió de les dades personals per a rebre futures informacions sobre aquestes activitats. També el permís per publicar imatges de l’activitat en els mitjans propis del CEG, exclusivament.
- Horaris de tornada: trens cada 30′, amb alguna excepció (13:17 – 13:47 – 14:17 – 14:47 – 16:17 – 16:47 – 17:47 – 18:17…)
- Coordina les inscripcions a l’activitat: Antoni Mas (619 762 196)
- Preu de la sortida: cadascú paga els seus bitllets de transport i el menú, en tot cas.
Informació important
- Inscriu-te a través del formulari, al final d’aquesta pàgina ⬇️⬇️
- Un cop exhaurides les places es farà una llista d’espera per si hi ha alguna baixa.
- Si no ets soci del CEG, fes-nos saber el teu interès per participar-hi, a través del correu: tac.aicargecnull@oisulcni
- És obligatori tenir la llicència federativa i portar tot el material necessari
