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Àrea d’Inclusió del CEG

Si has aterrat aquí, és que t’interessa aquest tema. Permet-nos que t’expliquem quins són els nostres objectius i quines activitats anem realitzant.

L’Àrea d’Inclusió del CEG promou i col·labora en la realització de Sortides Inclusives a la muntanya, en totes les seves variants. Les Sortides Inclusives són el resultat d’una iniciativa col·lectiva dels socis i sòcies del CEG, que volen promoure la igualtat d’oportunitats per sortir a la muntanya.

Els participants s’apunten a aquesta activitat per formar part d’un grup d’ajuda i col·laboració, o bé per rebre l’ajuda necessària per poder ser un més en l’activitat proposada. Tot plegat, va més enllà de fer la ruta o el cim previst. És una entesa per aconseguir junts el que seria impossible per separat.

Tant els voluntaris com les persones amb necessitats específiques, s’impliquen en un procés de formació per a una millor qualitat de les tècniques d’ajuda necessària al grup.

Les activitats es realitzen al ritme que marquin les persones que presentin vulnerabilitats i tot el grup s’hi adapta. En aquest sentit, prioritzem la seguretat de tots els participants, així com l’experiència positiva de muntanya en grup.

Per participar en activitats inclusives, cal estar federat en una entitat amb cobertura per aquest tipus d’activitats, com ara l’assegurança que ofereix la FEEC.

Què és una sortida inclusiva?
Els nostres objectius

Què és una activitat inclusiva?

Diem que una activitat de muntanya és inclusiva si:

  • La persona que requereix assistència ha pogut explicar, en algun moment del procés d’inscripció el tipus d’assistència que necessita.
  • El procediment d’inscripció és inclusiu i ofereix ajudes per a la seva utilització per part de persones amb algun tipus de dificultat.
  • Es disposa de voluntaris que han realitzat algun tipus de formació i/o que tenen experiència en l’assistència a les persones amb algun tipus de dificultat que s’hi inscriguin.
  • Es disposa del material d’assistència i guiatge adequat a les persones assistides i al tipus de sortida.
  • La sortida ha estat preparada o revisada per garantir que les dificultats que es puguin trobar siguin superables per a tots els participants.
  • En la publicació de la sortida s’indica de forma clara i detallada els tipus de dificultats que s’hi trobaran.
  • En conjunt, els participants estan disposats a aportar la seva experiència i voluntat, tant per part dels voluntaris com de les persones que necessiten ajuda, per garantir la viabilitat de la sortida, com a activitat inclusiva.

En tots els casos, s’entén que els participants han d’estar en la forma física suficient per realitzar la sortida i han de disposar de l’equipament adequat per a la sortida proposada.

Quins tipus d’assistència podem oferir en una sortida de muntanya inclusiva?

Tot i que ens anirem formant i ampliant els recursos a oferir, ara per ara podem oferir assistència en sortides de muntanya a persones amb les dificultats següents:

  • Baixa visió en diferents graus o ceguesa
  • Dificultats d’audició que es puguin superar amb un acompanyant dedicat (personal)
  • Dificultat lleu de mobilitat que es pugui superar amb Barra Direccional o amb un acompanyant dedicat, com a reforç d’equilibri.
  • Pors i fòbies en situacions específiques (vertigen, pas d’obstacles, ponts…) que es puguin superar puntualment amb un acompanyant dedicat.

Escriu-nos a tac.aicargecnull@oisulcni explicant-nos el teu cas i ens posarem en contacte amb tu per explicar-te com et podem ajudar.

La limitació del nombre de voluntaris i el material de què disposem fan que les places per a les persones amb necessitat d’assistència siguin reduïdes. Indica’ns quin és el teu cas en el formulari d’inscripció i et confirmarem l’assistència en el menor temps possible.

Informació general de l'Àrea d'Inclusió del Club
Els nostres objectius

Calendari d’activitats 3T 2026

OCTUBRE

  • Dimecres 21: De Mollet a Gallecs. Transport: RENFE. 9 Km, +/-135m desnivell, sortida inici de curs

NOVEMBRE

  • Dijous 5: Tossal Llisol i Cingles de Vallcebre. Transport: COTXE. 10,5 Km, +/-389m desnivell, sortida d’entrenament voluntaris
  • Dimecres 18: La Fageda d’en Jordà. Transport: COTXE. 7,6 Km, +/-80m desnivell, Dinar de carmanyola

DESEMBRE

  • Dimecres 9: Mataró a Vilassar. Transport: RENFE. 6,9 Km, +/-15m desnivell

A causa de les restriccions actuals d’accés al medi natural, el lloc exacte de les Sortides Inclusives Fàcils pot canviar. Estigueu atents a les informacions publicades de cada sortida.

Els nostres objectius

Com a Àrea d’Inclusió, aquests són els nostres objectius:

  • Viure la muntanya inclusiva, d’acord amb les nostres possibilitats.
  • Sortir a la muntanya amb la perspectiva de superació, entre tots, de les vulnerabilitats dels membres del grup.
  • Millorar les condicions d’accés a la muntanya als membres del grup.
  • Dibuixar projectes conjunts i reptes que ens motivin a tots.
  • Formació continuada en diferents aspectes de la inclusió i segons el que es vagi plantejant.
  • Fomentar l’esperit de col·lectivitat en el grup, com a entitat nova, sorgida de la suma de l’aportació de tots.
  • Contribuir a fer possible les il·lusions i somnis del grup, fent-nos-els una mica de tots.
Vols saber-ne més? Descarrega't aquest Dossier
Informació general de l'Àrea d'Inclusió del Club
Què es una sortida inclusiva?

Galeria de les darreres sortides inclusives

Activitat InclusivaCEGSortidesSortida de Voluntaris d’Inclusió al Tossal Llisol i Cingles de Vallcebre. 5/11/2026
20 octubre, 2026

Sortida de Voluntaris d’Inclusió al Tossal Llisol i Cingles de Vallcebre. 5/11/2026

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Comunicació CEG
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Activitat InclusivaCEGSortidesSortida inclusiva accessible: Gallecs des de Mollet. 21/10/2026
8 octubre, 2026

Sortida inclusiva accessible: Gallecs des de Mollet. 21/10/2026

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Comunicació CEG
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Activitat InclusivaCEGSortidesSortida inclusiva fàcil: Volta per Sant Hilari. 10/06/2026
28 maig, 2026

Sortida inclusiva fàcil: Volta per Sant Hilari. 10/06/2026

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et surt: "Número de llicència NO trobat", assegura't que t'has donat d'ALTA a les…
Comunicació CEG
Love6
Activitat InclusivaCEGÀrea d’inclusió: Trobada de Voluntaris 2026. 26/05/2026, 19:00
22 maig, 2026

Àrea d’inclusió: Trobada de Voluntaris 2026. 26/05/2026, 19:00

Trobada de Voluntaris 2026 AQUESTA TROBADA ESTÀ OBERTA A TOTES LES SÒCIES i SOCIS DEL…
Comunicació CEG
Love6
Activitat InclusivaCEGSortidesSortida inclusiva fàcil: Coll d’Estenalles i Alzina Bonica. 20/05/2026
11 maig, 2026

Sortida inclusiva fàcil: Coll d’Estenalles i Alzina Bonica. 20/05/2026

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et surt: "Número de llicència NO trobat", assegura't que t'has donat d'ALTA a les…
Comunicació CEG
Love6
Activitat InclusivaCEGSortidesSortida inclusiva: Rasos de Peguera. 14/05/2026
28 abril, 2026

Sortida inclusiva: Rasos de Peguera. 14/05/2026

Sortida ajornada a causa de la previsió meteorològica 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 et surt: "Número de llicència NO…
Comunicació CEG
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8 abril, 2026

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Activitat InclusivaCEGSortidesSortida inclusiva fàcil: Caminada pel Delta del Llobregat. 18/03/2026
4 març, 2026

Sortida inclusiva fàcil: Caminada pel Delta del Llobregat. 18/03/2026

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