Àrea d'inclusió

Què és una activitat inclusiva?

Diem que una activitat de muntanya és inclusiva si:

El procediment d’inscripció afavoreix el procés a les persones amb dificultats, és a dir, és inclusiu.
Les persones que requereixen ajuda han pogut expressar en algun punt del procés d’inscripció les seves necessitats d’assistència.
Es disposa de voluntaris que han realitzat algun tipus de formació o que tenen experiència contrastada en aquest àmbit.
Es disposa del material d’assistència i guiatge adequat al tipus de sortida.
Hem preparat o revisat la sortida, per verificar que les dificultats que s’hi puguin trobar siguin superables per a tots els participants.
En la publicació de la sortida s’informa de forma clara i ben visible de les dificultats reals que presenta.
Tots els participants estan disposades a aportar la seva experiència i voluntat, tant els voluntaris com les persones que necessiten ajuda per fer efectiva la inclusió.

En tots els casos, s’entén que els participants han d’estar en la forma física suficient per realitzar la sortida i han de disposar de l’equipament adequat per a la sortida proposada.

Quins tipus d’assistència podem oferir en una sortida de muntanya inclusiva?

Tot i que la nostra intenció és anar ampliant els àmbits d’assistència i els recursos materials, ara per ara podem proporcionar assistència en sortides de muntanya a persones amb les dificultats següents:

Baixa visió en diferents graus, o ceguesa
Dificultats d’audició que es puguin superar amb un acompanyant dedicat
Dificultat lleu de mobilitat que es pugui superar amb els recuros materials habituals o amb un acompanyant dedicat
Pors i fòbies en situacions específiques (vertigen, pas d’obstacles, ponts…) que es puguin superar amb un acompanyant dedicat.

Les sortides inclusives també poden ser útils per a aquelles persones que, sota supervisió mèdica, intenten recuperar la seva forma física habitual i retornar a les seves activitats de muntanya habituals.

Escriu-nos a tac.aicargecnull@oisulcni explicant-nos el teu cas i ens posarem en contacte amb tu per explicar-te com et podem ajudar.

La limitació del nombre de voluntaris i el material de què disposem fan que les places per a les persones amb necessitat d’assistència siguin reduïdes. La viabilitat de les sortides no es garanteix fins que puguem quadrar tots aquests detalls. Per aquest motiu, en les activitats proposades per l’Àrea d’Inclusió, utilitzem un grup de Telegram, per informar interactivament de l’estat de les inscripcions.

Informació general de l'Àrea d'Inclusió del Club

Els nostres objectius

Calendari d’activitats 2026

GENER

Dimecres 21: Sortida inclusiva fàcil
Divendres 30: sortida de pràctiques al Tagamanent

FEBRER

Dimecres 18: Sortida inclusiva fàcil

MARÇ

Dimecres 18: Sortida inclusiva fàcil
Dissabte 21: Formació bàsica a Valldaneu

A causa de les restriccions actuals d’accés al medi natural, el lloc exacte de les Sortides Inclusives Fàcils no es decidirà fins a la setmana anterior a cada sortida.

Àrea d’Inclusió del CEG

Si has aterrat aquí, és que t’interessa aquest tema. Permet-nos que t’expliquem quins són els nostres objectius i quines activitats anem realitzant.

L’Àrea d’Inclusió del CEG promou i col·labora en la realització de Sortides Inclusives a la muntanya, en totes les seves variants. Les Sortides Inclusives són el resultat d’una iniciativa col·lectiva dels socis i sòcies del CEG, que volen promoure la igualtat d’oportunitats per sortir a la muntanya.

Els participants s’apunten a aquesta activitat per formar part d’un grup d’ajuda i col·laboració, o bé per rebre l’ajuda necessària per poder ser un més en l’activitat proposada. Tot plegat, va més enllà de fer la ruta o el cim previst. És una entesa per aconseguir junts el que seria impossible per separat.

Tant els voluntaris com les persones amb necessitats específiques, s’impliquen en un procés de formació per a una millor qualitat de les tècniques d’ajuda necessària al grup.

Les activitats es realitzen al ritme que marquin les persones que presentin vulnerabilitats i tot el grup s’hi adapta. En aquest sentit, prioritzem la seguretat de tots els participants, així com l’experiència positiva de muntanya en grup.

Per participar en activitats inclusives, cal estar federat en una entitat amb cobertura per aquest tipus d’activitats, com ara l’assegurança que ofereix la FEEC.

Què és una sortida inclusiva?

Els nostres objectius

Com a Àrea d’Inclusió, aquests són els nostres objectius:

Viure la muntanya inclusiva, d’acord amb les nostres possibilitats.
Sortir a la muntanya amb la perspectiva de superació, entre tots, de les vulnerabilitats dels membres del grup.
Millorar les condicions d’accés a la muntanya als membres del grup.
Dibuixar projectes conjunts i reptes que ens motivin a tots.
Formació continuada en diferents aspectes de la inclusió i segons el que es vagi plantejant.
Fomentar l’esperit de col·lectivitat en el grup, com a entitat nova, sorgida de la suma de l’aportació de tots.
Contribuir a fer possible les il·lusions i somnis del grup, fent-nos-els una mica de tots.

Vols saber-ne més? Descarrega't aquest Dossier

Informació general de l'Àrea d'Inclusió del Club

Què es una sortida inclusiva?

Galeria de les darreres sortides inclusives

Activitat Inclusiva CEG Sortides

28 maig, 2026

Sortida inclusiva fàcil: Volta per Sant Hilari. 10/06/2026

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et surt: "Número de llicència NO trobat", assegura't que t'has donat d'ALTA a les…

Comunicació CEG

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Activitat Inclusiva CEG

22 maig, 2026

Àrea d’inclusió: Trobada de Voluntaris 2026. 26/05/2026, 19:00

Trobada de Voluntaris 2026 AQUESTA TROBADA ESTÀ OBERTA A TOTES LES SÒCIES i SOCIS DEL…

Comunicació CEG

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Activitat Inclusiva CEG Sortides

11 maig, 2026

Sortida inclusiva fàcil: Coll d’Estenalles i Alzina Bonica. 20/05/2026

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et surt: "Número de llicència NO trobat", assegura't que t'has donat d'ALTA a les…

Comunicació CEG

Love6

Activitat Inclusiva CEG Sortides

28 abril, 2026

Sortida inclusiva: Rasos de Peguera. 14/05/2026

Sortida ajornada a causa de la previsió meteorològica 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 et surt: "Número de llicència NO…

Comunicació CEG

Love6

Activitat Inclusiva CEG Sortides

8 abril, 2026

Sortida inclusiva fàcil: Caminada per Gallecs. 15/04/2026

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Comunicació CEG

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Activitat Inclusiva CEG Sortides

4 març, 2026

Sortida inclusiva fàcil: Caminada pel Delta del Llobregat. 18/03/2026

JTNDZGl2JTIwY2xhc3MlM0QlMjJjZWctaW5zY3JpcGNpbyUyMiUzRSUwQSUyMCUyMCUzQ2g0JTNFSW5zY3JpdS10ZSUyMGVuJTIwYXF1ZXN0YSUyMGFjdGl2aXRhdCUzQSUzQyUyRmg0JTNFJTBBJTBBJTVCZm9ybXVsYXJpX3NvY2lBSSUwQSUyMCUyMCUyMCUyMGdyb3VwSWQlM0QlMjJhcmVhaW5jbHVzaW8lMjIlMEElMjAlMjAlMjAlMjBhY3Rpdml0eSUzRCUyMjIwMjYwMzE4JTIwLSUyMERlbHRhJTIwZGVsJTIwTGxvYnJlZ2F0JTIyJTBBJTIwJTIwJTIwJTIwYXZpc2FBbEdydXAlM0QlMjItMTAwMzA4NTQ1NTEwOSUyMiUwQSUyMCUyMCUyMCUyMG1heFBsYWNlcyUzRCUyMjEwJTIyJTVEJTBBJTNDJTJGZGl2JTNFSi et surt: "Número de llicència NO trobat", assegura't que t'has donat d'ALTA a les…

Comunicació CEG

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